terug naar jouw ritme
Een plek om te vertragen. Om te voelen. Om weer te luisteren naar jouw natuurlijke ritme.
Een sessie waarin je systeem mag zakken, je lichaam mag spreken en je lichaam ruimte krijgt om te ademen.
We werken met zachte aanraking, energetische therapie en lichaamsgerichte oefeningen om contact te maken met dat wat onder de oppervlakte leeft, spanning, emoties, collapse, beweging, of juist stilte. In deze sessies hoef je niets uit te leggen, te presteren of te begrijpen.
We luisteren. We voelen. We vertragen.
Je lichaam weet de weg.
Wat kun je verwachten tijdens deze energetische sessie?
Elke sessie is anders, maar elementen die vaak terugkomen:
✧ energetisch werk (reiki & veldwerk)
om het systeem te openen en energie te laten stromen
✧ embodiment & aanraking
zachte technieken die helpen het lichaam te voelen en te reguleren
✧ holistic pulsing
ontspanning & veiligheid voor een overprikkeld systeem
✧ zachte adem & visualisatie
om spanning te verteren en helderheid te brengen
✧ somatische coaching
via de signalen van het lichaam (geen praatsessies)
Deze sessies zijn geschikt als je:
☾ veel in je hoofd zit en meer in je lichaam wilt landen
☾ stress, overprikkeling of burn-out klachten ervaart
☾ moeite hebt met grenzen, ruimte innemen of voelen
☾ weer contact wilt maken met zachtheid en aanwezigheid
☾ voelt dat er ‘iets’ vastzit maar niet weet wat
☾ een diepe rust of reset nodig hebt
Ervaring is niet nodig 🤍 je lichaam doet het werk.
Mensen ervaren na een sessie vaak:
✓ meer rust en helderheid
✓ een zacht lichaam en rustige adem
✓ minder spanning in schouders/borst/buik
✓ regulatie van het zenuwstelsel
✓ ruimte om te voelen i.p.v. denken
✓ betere slaap
✓ meer verbinding met zichzelf
✓ helderheid over spirituele processen
wezenlijk & belichaamd
De vorm mag meebewegen met wat jij nodig hebt. We kunnen vooraf kiezen voor online of fysiek, of tijdens een traject kijken wat op dat moment het beste past.
Je bent welkom — precies zoals je bent. 🤍
Mochten de kosten voor jouw op dit moment niet mogelijk zijn, neem dan even contact met mij op.
Dan kletsen we er even over en zorg ik ervoor dat je toch een sessie van mij kunt ontvangen.